• English
  • Ελληνικά

Μάφινς μπανάνας με φράουλες

Διατροφικές πληροφορίες ανά μερίδα: 

Θερμίδες: 318 Πρωτεΐνες: 6,5 Λιπαρά: 13,4 Υδατάνθρακες: 41,2

Μερίδες: 
για 10 ατομικά φορμάκια
Χρόνος προετοιμασίας: 
25’
Χρόνος μαγειρέματος: 
25-35’
Κόστος: 
€4 - €7
Βαθμός Δυσκολίας: 
Χαμηλός
Συνοδεύεται με: 
Γάλα, τσάι, χυμό ή καφέ
Περιγραφή: 

Μπορείτε να τα απολαύσετε με το αγαπημένο σας απογευματινό ρόφημα ή να τα πάρετε μαζί σας στο γραφείο. H λιχουδιά αυτή αρέσει ιδιαίτερα στα παιδιά, καθώς μπορεί να αποτελέσει ένα μικρό πρόγευμα.

Συστατικά: 

400 γραμ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 κτσ μπέικιν πάουντερ 1/2 κτγ κανέλα (πούδρα) 1 ½ φλιτζάνι γάλα πλήρες 1/2 φλιτζάνι ηλιέλαιο 2 κτσ μέλι 2 αυγά 2 τμχ μπανάνες (πολτοποιημένες) αλάτι για διακόσμηση ζάχαρη άχνη φράουλες (ψιλοκομμένες)